Goede bedoelingen zijn niet genoeg
Dat is wat me al jaren fascineert.

Ik wil begrijpen voordat ik iets verander.
We zien gedrag – zoals weerstand, uitval of gebrek aan eigenaarschap – en grijpen vaak in op de gevolgen. Maar gedrag zit aan het einde van een keten. Daarom begin ik liever een stap eerder.
Wat veroorzaakt dit gedrag?
Welke factoren spelen een rol in de context?
Welke motivatie zit eronder?
Wat drijft mensen écht in deze situatie?
Welke voorwaarden versterken motivatie?
En welke ondermijnen deze onbedoeld?
Wat is hier noodzakelijk?
Welke interventie past bij deze oorzaak?
Achtergrond
Sport
Presteren op disciplineMijn ouders hadden een wieler- en schaatswinkel, dus ik groeide op, op de schaats en racefiets. Medailles op NK’s en een plek in de topwielerploeg van Nederland. Ik presteerde op discipline.
Ik deed wat van me verwacht werd, totdat dat niet meer ging.Mijn lichaam trapte op de rem. Pas later begreep ik waarom: mijn persoonlijke waarden gaan niet over presteren, maar over universalisme. Precies de andere kant van de waardenmedaille.
Opleiding
Van topsport naar vitaliteitOp de Johan Cruyff University combineerde ik Commerciële Economie met het wielrennen. Daarna volgde Voeding & Diëtetiek aan de Hogeschool van Amsterdam.
De meest waardevolle kennis deed ik echter pas later op, in de opleiding tot Vitaliteitskundige bij Chivo Kennisinstituut voor Vitaliteit. Daar leerde ik de vele facetten van motivatie kennen en de specifieke vaardigheden die nodig zijn om met iedere cliënt ‘gemotiveerd of niet’ doelen te bereiken.
Carrière
Van praktijk naar SyncoIn 2008 begon ik mijn diëtistenpraktijk en was docent bij verschillende opleidingsinstituten. In 2012 ontmoette ik Chi Lueng Chiu, van Chivo. Sindsdien ben ik daar vakdocent: Toegepaste Ethiek, Veranderkunde, Identiteitsontwikkeling, Emotieregulatie, Healthcoach, Coachen & Counselen en Strategisch Leiderschap.
Als consultant bij Adaptics breng ik die kennis naar diverse organisaties.
Uitgangspunten
Wat je van mij kunt verwachten
Vier principes waar mijn werk op rust, en waar je mij aan mag houden.
-
01
Oorzaken en gevolgen scheiden
Gedrag is een wagon in een treintje: impuls (biologisch of psychologisch) → emotie → motivatiekwaliteit → gedrag → prestatie. In de praktijk zie ik oorzaken en gevolgen, middelen en doelen door elkaar lopen. Om doelen te bereiken, moet je eerst scherpstellen.
-
02
Simpel waar het kan, precies waar het moet
Ik houd het graag simpel, maar niet simplistisch. Te beginnen met scherpte op waar we het over hebben. Zo is motivatie niet slechts ‘intrinsiek’ of ‘extrinsiek’, en ‘autonomie’ geen ‘eigen regie’. Alles begint met duidelijkheid in wat we bedoelen.
-
03
Kwaliteit van wetenschap
Voor het wegen van bewijskracht bestaan internationale standaarden die kijken naar zaken als groepsgrootte, onderzoeksopzet en methodiek. Dat kan het verschil maken tussen effect en verspilde tijd en energie.
-
04
Ethiek voorop
Helpen veranderen gaat voor mij over respect voor de autonomie van de ander. In harmonie met de omgeving. Wetenschappelijk werken is voor mij onderdeel van ethiek, omdat het helpt met doelgericht werken en objectiviteit.

